만성적인 스트레스는 심리적 문제는 물론 육체 건강에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 스트레스로 인한 폭식이나 불규칙한 식습관은 비만의 위험 요인이 될 수 있습니다. 극도로 스트레스를 받으면 사실 식욕이 떨어지면서 열량 섭취는 일시적으로 감소합니다. 하지만 지속적으로 먹지 않을 순 없기 때문에 결국 음식을 다시 먹는데 이때 가능하면 칼로리가 많은, 기름지고 단 음식을 찾는 경향이 있다는 사실이 알려져 있습니다. 물론 폭식하는 등 섭식 이상을 보일 가능성도 같이 증가합니다. 케니 … [Read more...] about 스트레스를 받으면 살찌는 이유
테크
점점 커지는 과학의 고통을 어떻게 치료해야 하는가?
※ The Guardian의 「How should we treat science’s growing pains?」를 번역한 글입니다. 《가디언》의 과학란에서 이미 지적했듯 재현 가능성에서 측정 기준의 남용 및 동료 평가의 문제점들에 이르기까지 나타나는 모든 양태에서 과학의 위기와 맞붙는 기획은 부족함이 없다. 이것은 과학의 위기가 결국 해결될 것이고, 그것이 과학을 향한 신뢰의 일반 위기가 되지는 않을 것이라는 희망에 훌륭한 근거를 제공한다. 그런 일이 일어나서 '과학'이 물질적 … [Read more...] about 점점 커지는 과학의 고통을 어떻게 치료해야 하는가?
커피 섭취 권고량은 하루 6잔 이하
커피는 전 세계인이 선호하는 기호품으로 오늘도 많은 사람이 하루 한 잔 이상 마십니다. 커피 자체가 지닌 맛도 있지만, 카페인이 주는 각성 효과 때문에 더 많은 사람이 커피를 매일 찾습니다. 너무 많이 마시면 좋지 않을 것 같지만, 다행히 일부 연구 결과들은 하루 몇 잔 정도의 커피 섭취가 오히려 건강에 유리하다는 증거를 제시했습니다. 적어도 적당량 커피 섭취가 위험하다는 증거는 없다고 할 수 있습니다. 하지만 커피 역시 적당한 섭취량이 있을 것입니다. 지나치게 많은 카페인이나 혹은 커피 … [Read more...] about 커피 섭취 권고량은 하루 6잔 이하
해시드는 왜 블록체인 게임에 투자하는가?
인공지능에 일자리를 뺏긴 사람들은 무엇을 하고 살아야 할까? 인간보다 뛰어난 작업능력을 갖추고도 훨씬 더 저렴한 값으로 일하는 로봇들의 시대가 온다. 전통적인 자동차 회사들, 그리고 우버(Uber)와 웨이모(Waymo)를 비롯한 IT 모빌리티 업체들이 경쟁적으로 개발 중인 자율주행 기술은 이미 거의 완성 단계에 이르렀고, 머지않은 미래에 택시와 버스 운전기사를 대체할 것이다. 아마존 고(Amazon Go)로 대표되는 무인 계산대로 인해 미국에서만 수백만 명에 달하는 매장 서비스 인력이 … [Read more...] about 해시드는 왜 블록체인 게임에 투자하는가?
사용하기 쉽고 세련된 자리 표시자, 로렘 픽숨
로렘 픽숨(Lorem Picsum)은 이미지를 활용하는 자리 표시자로 웹 디자인 시안 기획 시 또는 웹·모바일 UI 디자인 등에서 활용할 수 있는 유용한 기능이다. 최종 확정되지 않은 이미지 영역을 설명하기 위해 이미지 표시자를 설정하고, 빈 공간을 보여주는 대신 임의의 이미지를 규격에 맞게 불러와 보여 주기 위해 사용자 정의를 할 방법이다. 사용 방법은 다음과 같다. URL 뒤에 원하는 이미지 크기(가로 및 세로)를 추가하면 임의의 이미지가 … [Read more...] about 사용하기 쉽고 세련된 자리 표시자, 로렘 픽숨
소아 우울증을 진단하는 인공지능
아직은 초기 단계지만, 머신러닝 기반의 인공지능 알고리즘이 질병을 진단하거나 치료 방법을 결정하는 데 도움을 줍니다. 현재 가장 활발하게 연구가 되는 부분은 주로 이미지 인식 및 판독이지만, 그 이외의 진단 영역에서도 도움을 줄 가능성이 있습니다. 버몬트의대 메디컬센터 아동·청소년 및 가족 센터의 임상 심리학자 엘렌 맥기니스(Ellen McGinnis)는 일반적으로 인공지능과 거리가 멀어 보이는 영역에 머신러닝 기법을 적용했습니다. 바로 어린이의 우울증과 불안 증상을 파악하는 … [Read more...] about 소아 우울증을 진단하는 인공지능
웹 앱의 미래: 모든 기기에 통합해 훌륭한 고객 경험을 선사하라
※ 이 글은 11월 22일 JetBrains Day 서울 2018 행사의 기조연설 준비 과정에서 쓴 글입니다. 2016년에 「The Future of Web Apps」란 기사를 읽고 동료들에게 우리 상황을 대입해서 의견을 공유한 일이 있다. 무려 2년이 지났는데 기사 내용은 여전히 유효하고, 오히려 직업 일상과 더욱 가까워진 느낌이라 놀랐다. 그래서, 해당 내용을 재탕해서 더 많은 사람들과 공유하기로 했다. 당시는 기사 저자가 누군지 관심을 갖지 않았는데, 다시 보며 톰 … [Read more...] about 웹 앱의 미래: 모든 기기에 통합해 훌륭한 고객 경험을 선사하라
e커머스 사이트 디자인을 위한 4가지 기본 요소
※ Single Grain의 「The 4 Fundamentals of E-commerce Website Design」를 번역한 글입니다. 적절한 e커머스 사이트를 구축하는 건 어렵지 않지만, 성공적으로 비즈니스를 성장시키는 것은 이보다 훨씬 더 어렵습니다. 비즈니스 성장을 위해서는 무엇보다 시간이 지남에 따라 누적된 경험과 노하우를 기반으로 지속적으로 웹스토어를 개선시키는 것이 필요합니다. 이는 마라톤 경기와 비교할 수 있을 것 같은데요, 경기 중간에 연료가 다해 쓰러지지 … [Read more...] about e커머스 사이트 디자인을 위한 4가지 기본 요소
LG V50 ThinQ로 애인 몰래 영상 통화하며 게임하기?
애인 몰래 딴짓했던 경험 누구나 한 번쯤은 있을 것이다. 이상한 딴짓 말고 그냥 소소한 딴짓 말이다. 게임에 집중하느라 잠시 정신이 사바세계로 건너가 있던 적, 애인의 넋두리를 집중해서 들어주지 못하고 딴생각하다가 욕먹은 적… 물론 욕을 해주는 애인이 있다는 것인 매우 행복한 일이지만 누구나 나만의 시간은 필요하지 않은가. 특히 게임 때문에 싸웠던 커플들이 한둘이 아닐 것이다. 포털 사이트에 ‘게임하는 남친’으로 검색만 해도 게임하는 남자친구 대처법, 방해하기, 계정 삭제시키기 등 온갖 … [Read more...] about LG V50 ThinQ로 애인 몰래 영상 통화하며 게임하기?
허공으로 사라진 1,000건의 연구
※ The Atlantic의 「Depression-Gene Studies Were Built on Shaky Foundations」를 번역한 글입니다. 1996년, 유럽의 한 연구팀은 SLC6A4 유전자가 우울증에 영향을 줄지 모른다는 연구를 발표했습니다. 그 시절 이 정도의 발견은 엄청난 것이었습니다. 연구진은 이 유전자의 한 형태가 570명의 일반인보다 454명의 우울증 환자에게 더 흔히 존재한다는 사실을 발견했습니다. 이론적으로 이 유전자를 가진 이는 우울증 확률이 높을 것이며, … [Read more...] about 허공으로 사라진 1,000건의 연구