Severance ARMS 1기 공동회장 연세대학교 의학과 본과 2학년 신현호 3줄 팩트 체크 운동한 부위의 체지방 감소 여부는, 지금까지 서로 다른 연구 결과들로 오래도록 논란이 되어 온 주제다. 아직은 어떤 주장이 맞는지 단언할 수 없다. 하지만 최근의 논문에 따르면 특정 조건을 만족할 경우 운동한 부위의 체지방이 더 많이 감소할 수 있다는 연구 결과가 있다. 2의 결과를 얻기 위해서는 다음의 조건을 만족해야 한다. 1) 충분한 고강도 근력 운동 선행(1RM … [Read more...] about 허벅지 운동을 하면 허벅지 살이 빠질까?
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아마존 알렉사의 ‘기능’으로, 골목식당 백종원의 ‘지식’으로 소상공인 마케팅을 책임진다: 아드리엘 프로덕트 마케팅 매니저 김효민 인터뷰
최기영(ㅍㅍㅅㅅ 본부장, 이하 최): 매니저님은 어떤 일을 담당하고 계세요? 김효민(아드리엘 프로덕트 마케팅 매니저): 광고 솔루션 ‘아드리엘’에서 광고주분들의 마케팅 퍼포먼스 관리를 도맡아서 해요. 때에 따라 고객분들께 맞는 새로운 광고 플랫폼을 발굴하여 아드리엘로 연결하는 업무도 진행합니다. 최: 이름을 가진 광고 솔루션이라니 생소한데, 구체적으로 어떤 건가요… 김효민: 아드리엘은 페이스북, 구글, 인스타그램 광고 관리 솔루션이에요. 먼저 광고주분들이 웹사이트나 모바일 … [Read more...] about 아마존 알렉사의 ‘기능’으로, 골목식당 백종원의 ‘지식’으로 소상공인 마케팅을 책임진다: 아드리엘 프로덕트 마케팅 매니저 김효민 인터뷰
독보적인 존재감, 김혜수
작은 배역으로 짧은 시간을 출연해도 강렬한 인상을 남기는 배우들이 있다. 1986년 데뷔한 이후 지금까지도 독보적인 존재감을 선보이는 김혜수는 정확히 그런 배우다. 충무로의 아이콘 충무로를 대표할 단 한 명의 여배우를 골라야 한다면 나는 개인적으로 김혜수를 선택하겠다. 물론 더 많은 필모, 더 훌륭한 연기력을 가진 배우도 있겠지만 김혜수만큼 여배우로서의 아이코닉한 삶을 살아온 인물도 많지 않다. 16세에 우연히 초콜릿 광고에 출연했다가 이황림 감독의 눈에 띄어 … [Read more...] about 독보적인 존재감, 김혜수
UX 디자인의 관점에서 디자이너가 주목해야 할 뉴스 사이트
요즘은 콘텐츠 중심의 웹사이트가 대세를 이룹니다. 웹사이트에 덕지덕지 바르는 스팸형 광고는 종이 신문 시대에서 자연스럽게 넘어온 풍토로 보이는데, 그 무의미함과 함께 웹사이트 각자의 목적에 맞는 레이아웃, 콘텐츠, 인터페이스 등을 고려하게 되는 것입니다. 이런 흐름에 민감한 분야가 바로 저널입니다. UX 디자이너로서 주목해야 할 웹사이트 두 개를 소개해 드립니다. 1. 오마이뉴스 「4월 16일, 세월호: 죽은 자의 기록 산 자의 증언」 2014년 4월 대한민국 국민 … [Read more...] about UX 디자인의 관점에서 디자이너가 주목해야 할 뉴스 사이트
인사 평가의 또 다른 의미
보통 평가 목적을 두 가지로 얘기한다. 보상해주려면 그 근거가 있어야 하잖아요? 그러니 평가를 할 수밖에요. 또는, 요즘 세대들은 성장을 원해요. 자기가 뭘 잘하고 못하는지 알고 싶어라 해요. 그러니 평가를 하고 피드백해 줘야지요. 그런데 나는 인사 평가의 또 다른 목적이 있다고 믿는다. 바로, "구성원 개개인의 노력과 헌신을 조직의 기억으로 남기는 일"이라고. 이게 무슨 말일까. 어떤 조직은 평가 기록이 하나도 없거나, 불과 3년 치 자료만 있다. 5년 전, 10년 전에 … [Read more...] about 인사 평가의 또 다른 의미
[대체로 무해한 한국사] ② 조선, ‘인구의 30–40%’가 노비인 사회
![[대체로 무해한 한국사] ② 조선, ‘인구의 30–40%’가 노비인 사회](https://ppss.kr/wp-content/uploads/2019/11/0-117-630x350.jpg)
※ 「① ‘한국 경제사’에 입문해보자」에서 이어지는 글입니다. 넷째, 한반도의 고대는 노예제 사회였을까? 우선 한반도 역사에서 있었던 것은 노비(奴婢)다. 남자 노비가 노(奴), 여자 노비가 비(婢)다. 고대 그리스는 ‘노예제 사회’였다. 그리스 민주주의는 노예제에 기반한 전사(戰士) 민주주의였다. 그리스의 ‘시민’은 정치적 주체이자 동시에 전쟁의 주체였다. 고대 한반도는 어땠을까? 고대 한반도가 노예제 사회였는지 여부를 따지려면, 노예의 개념과 노예제 사회의 개념을 … [Read more...] about [대체로 무해한 한국사] ② 조선, ‘인구의 30–40%’가 노비인 사회
하루가 힘들 때는 ‘거대한 그림’을 그리며 견뎌낼 것
모르는 사람이 없고, 한때는 안 해본 사람이 없다고 하는 ‘스타크래프트’라는 전략 시뮬레이션 게임이 있다. 대략 설명하자면, 이 게임은 처음에 '일꾼' 4명으로 시작해서, 자원을 캐고, 그 자원으로 건물을 짓고, 병력을 생산하여 전쟁을 하는 게임이다. 나도 한때 이 게임을 대단히 좋아해서 열심히 하기도 했고, 요즘에도 가끔 생각나면 옛 프로게이머들의 게임을 찾아보곤 한다. 그런데 게임 중계를 보면서 알게 된 것이 있는데, 이 게임에서 핵심은 다른 것보다 '시간'이라는 … [Read more...] about 하루가 힘들 때는 ‘거대한 그림’을 그리며 견뎌낼 것
속을 개운하게! 다양한 해장 맛집 8곳
요즘 망년회다 신년회다 술 약속 많지 않나요? 숙취 때문에 하루하루가 힘든 요즘. 다음 모임에 나가기 위해서 해장이 꼭 필요하죠. 순댓국부터 피자까지, 다양한 해장 스타일을 모두 충족시켜줄 해장 맛집을 소개해드릴게요. 두 눈 똑바로 뜨고 따라오세요! 농민백암순대 서울시 강남구 대치동 896-33 뜨끈한 국물이 있어야 속이 풀리죠? 웨이팅은 기본! 순대국밥 못 먹는 사람도 먹게 하는 농민백암순대집이에요. 순대국밥은 환경공해에 따른 독성의 체내 축적을 막아주고 … [Read more...] about 속을 개운하게! 다양한 해장 맛집 8곳
추천 알고리즘, 내 취향을 어떻게 그렇게 잘 알아?
평범한 다수가 똑똑한 소수보다 낫다. 여러분은 이 말에 동의하시나요? 제임스 서로위키(James Surowiecki)는 『Wisdom of Crowds』라는 책에서 우수한 한 명의 직감보다는 평범한 여러 명의 직감의 조합이 더 우수한 결과를 만든다는 이야기를 합니다. 이에 다양한 의견이 존재할 듯합니다. 하지만 이번 콘텐츠만큼은 열린 마음으로 읽어주시기 바랍니다. 오늘의 주제인 ‘집단 지성(Collective Intelligence)'의 개념과 여기서 파생된 추천 알고리즘을 잘 이해하기 … [Read more...] about 추천 알고리즘, 내 취향을 어떻게 그렇게 잘 알아?
조직 ‘혁신’을 위해서는 ‘취약성’이 필요하다
브레네 브라운, ‘수치심과 취약성을 연구하는 심리학자’ 브레네 브라운은 누구인가? 한국에선 아직 익숙하지 않은 이름이지만, 미국에서는 얘기가 완전히 다르다. 뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 5권의 저서를 올렸고, 세계에서 가장 많이 본 TED 5개 중 하나의 강연자이며, 넷플릭스가 그 강연을 프로그램으로 만들어 전 세계에 송출한다. 미국에서 브레네 브라운의 이름값은 사실 굳이 소개가 필요 없을 정도다. 그가 연구하는 분야는 수치심, 취약성 같은 것들이다. ‘수치심을 연구하는 … [Read more...] about 조직 ‘혁신’을 위해서는 ‘취약성’이 필요하다