연예인은 자존감이 높을까? 기회가 된다면 연예인을 대상으로 자존감 상담, 컨설팅을 해보고 싶습니다. 개인적으로 색다른 경험일 것 같기 때문이기도 하지만, 그들이 처한 특수한 상황 때문에 상담이나 컨설팅이 가장 필요한 직업군이라고 생각하기 때문입니다. 연예인들이 토크쇼에 나와서 자주 이야기하는 주제는 '연예인이라 참았다' 에피소드입니다. 무례한 사람들에게 피해를 입었지만 연예인이기 때문에 참아야 했던 경험인 거죠. 자존감의 핵심은 '주체성 발휘'고 그 반대는 '무력감'입니다. 만약 … [Read more...] about 이효리를 통해 바라본 자존감 높은 사람의 특징
문화
어린이 도서관 완전정복하기
내가 아이를 낳은 2012년만 해도 아이와 함께 야외로, 유원지로 나들이하는 분이 많았다. 캠핑족이란 말이 생길 정도로 아이와 함께 여행과 캠핑을 즐기는 가족들도 급격하게 증가했던 시점이 그즈음이었다. 그런데 최근 황금 같은 주말, 갑작스러운 미세먼지의 습격으로 야외 활동이 우려된다면 집에서 어떻게 아이와 종일 버틸 수 있을까 고민하는 분들께 아이들과 함께할 수 있는 도서관 나들이를 소개해드리고자 한다. 도서관은 조용히 해야 하는 곳 아니야? 이런 선입견 때문에 아이와 함께 도서관 … [Read more...] about 어린이 도서관 완전정복하기
보기 전에는 뉴욕을 논할 수 없다! 브로드웨이 뮤지컬 TOP 7
다양한 인종만큼이나 다양한 문화가 공존하는, 그래서 더 매력적인 도시 뉴욕. 1880년대 뉴욕의 브로드웨이는 뮤지컬의 부흥을 일으킨 발상지였죠? 오늘도 브로드웨이 지구에서는 좌석 수 500석이 넘는 39개 대극장에서 뮤지컬을 공연해요. 뉴욕은 예술을 사랑하는 도시답게 매일 곳곳에서 수없이 많은 뮤지컬이 펼쳐지고, 즐길 수 있는 방법 또한 다양해요. 본고장에서 즐기는 뮤지컬은 품격이 다르답니다. 물론, 예약은 필수. 시어터 디스트릭트(Theater District)는 뉴욕 뮤지컬의 … [Read more...] about 보기 전에는 뉴욕을 논할 수 없다! 브로드웨이 뮤지컬 TOP 7
우리반 왕따가 칼을 들고 내게 달려들었다 “나는 처음부터 네가 제일 열 받았었어!”
왕따 보복: 동창회 살인 미수 사건 1991년, 일본 전역을 충격에 빠뜨린 사건이 있다. 동창생 40명과 선생님 5명을 대상으로 한 대규모 살인 미수 사건이었다. 범인인 남성은 스스로 간사를 맡아 12년 만에 동창회를 소집했다. 그리고 폭발물 3개와 치사량의 비소를 혼합한 맥주 21병을 준비했다. 중학생 시절 당한 이지메(집단 따돌림)에 대한 보복이었다. 범인은 범행 실행에 앞서 친구에게 다음과 같은 메시지를 남긴다. 범인은 이지메를 당한 중학 시절 이후로 자신의 모든 … [Read more...] about 우리반 왕따가 칼을 들고 내게 달려들었다 “나는 처음부터 네가 제일 열 받았었어!”
트라우마를 어떻게 바라볼 것인가
지금도 현재 진행형인 미투 운동에서 성폭력 생존자들의 용기, 이들을 지지하는 목소리들 사이에 빠지지 않고 등장하는 것이 생존자의 ‘트라우마’라는 정신의학적 진단이다. 생존자의 고통이 알려지지 않고 정당한 것으로 인정받지 못할 때, 이러한 진단은 그간 생존자가 얼마나 고통스러웠는지 알리는 증거이자 젠더 불평등의 현실을 고발하는 무기가 되었다. 그런데 트라우마 개념이 쓰이는 맥락이 반드시 정의로운 것일까? 국제 학술지 《영국 사회복지 저널(British Journal of Social … [Read more...] about 트라우마를 어떻게 바라볼 것인가
2019 미쉐린 가이드 서울 빕 구르망 BEST 10
겨우내 잃었던 입맛이 되살아난 봄. 가만히 있어도 배가 고픈 것 같고, 먹어도 먹어도 배가 고픈 것 같은 느낌은 저만 그런 걸까요…? 오늘은 '한 끼를 먹어도 제대로, 맛있게' 먹어야 직성이 풀리는 먹방 여행족을 위한 콘텐츠를 준비해왔습니다. 세계적인 식당/여행 가이드 시리즈 '미쉐린(미슐랭) 가이드'에 선정된 맛집, 그중에서도 3만 5,000원 이하의 합리적인 가격으로 훌륭한 음식을 제공하는 레스토랑인 ‘빕 그루망’ 맛집을 살펴보려고 해요. 그럼 지금부터 2019 미쉐린 가이드 서울 빕 … [Read more...] about 2019 미쉐린 가이드 서울 빕 구르망 BEST 10
욕망의 빈티지 컵을 찾아서
아무리 참아봐도 이건 사야겠다 ……아니, 아무리 그래도 이걸 돈 주고 사야 해? ‘구매’ 버튼을 눈앞에 두고 내적 갈등이 시작된다. 하루에도 수십 번 장바구니에 담아둔 ‘이 녀석’을 두고 살까 말까 고민한다. 요즘 트렌드에 딱 맞는 핵인싸(!?) 제품이라 ‘어머 이건 사야 해!’라는 소리가 마음 한구석을 차지하지만, 다른 한켠에서는 “야 이거 시골 가면 널린 거 아니냐?”라며 “굳이 돈 주고 살 필요가 없는 물건”이라 이야기한다. 한마디로 내 마음속의 덕심과 우리 엄마가 … [Read more...] about 욕망의 빈티지 컵을 찾아서
싱가포르 현지인 추천! 아는 사람만 간다는 싱가포르 디저트 맛집
달달한 디저트를 먹고 싶을 때, 밥보다 맛있는 간식 한 끼 차가운 크림 커스타드 위에 얇고 바삭한 캐러멜 토핑을 얹어 숟가락으로 톡 쳐서 먹는 크렘 브륄레가 영화 〈리틀 포레스트〉에 소개되었죠? 속상할 때 먹으면 평화가 올 거 같은, 행복해지는 그런 게 바로 디저트. 이번에는 싱가포르 디저트 편을 준비했습니다. 싱가포르 여행 중 더운 날씨에 땀 흘리며 다니다 보면 나도 모르게 배가 고파지기 마련. 이럴 때는 주저 없이 디저트 맛집을 찾는 것이 상책이에요! 땀을 식힐 ‘시원한 그 … [Read more...] about 싱가포르 현지인 추천! 아는 사람만 간다는 싱가포르 디저트 맛집
왜 어떤 사람은 다른 사람보다 운동을 더 열심히 하는가?
올해의 ⅓이 지난 지금, 새해에 세웠던 계획을 얼마나 실천하셨는지요? 이제는 이런 질문 자체가 짜증이 나지는 않으신가요? 우리가 세우는 많은 계획 중 하나는 다이어트, 운동입니다. 왜 어떤 사람은 다이어트에 성공하고, 운동을 꾸준히 하고, 누구는 실패하는 걸까요? 다양한 이유가 있겠지만 여기에 그 목표를 바라보는 '시각'에 따라 결과가 달라진다는 주장이 있어 소개합니다. 우리는 우리의 마음에 따라 같은 사물도 다르게 바라봅니다. 신체가 건강하고, 성취 가능한 목표를 잡고, 빠른 시일 … [Read more...] about 왜 어떤 사람은 다른 사람보다 운동을 더 열심히 하는가?
삶의 지혜를 담은 만화 TOP 10
※ 「12 Pixar Animated Films That Have a Deep Psychological Meaning」를 참고한 글입니다. 만화(애니메이션)는 영화에 비해 덜 대중적일 뿐 이따금 영화보다 더 넓은 세계관과 가치를 담기도 합니다. 애니메이션 원작인 〈공각기동대〉는 워쇼스키 감독의 영화 〈매트릭스〉에 큰 영향을 주었고, 이어 영화로도 개봉이 되었는데요. 이는 만화가 개인의 삶이나 후속 문화에도 중요한 역할을 할 수 있다는 것을 단적으로 보여줍니다. 그래서인지 대부분의 … [Read more...] about 삶의 지혜를 담은 만화 TOP 10