자존감 상담을 만들기 전 '자기 알기 상담'을 진행했을 때 절 찾아오신, 주로 자존감이 낮았던 분들에게는 몇 가지 공통적인 측면이 있었습니다. 첫 번째는 자신의 장점이나 특성이 '이것이다'라고 정의하기 어려워했다는 점입니다. 정말 장점 및 특성이 없어서가 아닙니다. 그들도 자존감이 높은 사람처럼 많은 특성과 장점이 있으나, 기준이 한없이 높아서 그런 특성과 장점을 자신의 것이라고 정의하기를 어려워했습니다. 이게 장점일까요? 남들보다 특별히 잘하는 것도 아닌 거 같은데… 자존감이 높은 … [Read more...] about 여행은 마음에 휴가를 주지만, 문제를 해결해주지는 않습니다
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어린 시절 반려동물이 오히려 알레르기 질환을 예방한다
영유아기에 반려동물과 함께 자란 경우 알레르기 발생 가능성이 작아진다는 연구 결과가 발표됐습니다. 스웨덴 예테보리 대학의 연구팀은 두 가지 데이터를 통해 영아기 및 유아기의 반려동물 노출과 천식 및 알레르기 비염, 피부 질환을 포함한 알레르기 질환의 유병률을 조사했습니다. 첫 번째 데이터는 7~8세 스웨덴 어린이 1,029명의 알레르기 질환 유병률과 영아기 반려동물 노출 과거력에 대한 것으로 반려동물이 없는 경우 유병률은 49%에 달했으나 반려동물을 한 마리 키우는 경우에는 43%, 3마리 … [Read more...] about 어린 시절 반려동물이 오히려 알레르기 질환을 예방한다
OECD가 제시하는 대기업과 정치권의 뇌물수수 연결고리 끊는 법
※ The Washington Post의 「This is what helps stop big corporations from bribing politicians」를 번역한 글입니다. 지난 1월 브라질 항소법원은 부패 혐의로 기소된 룰라 전 대통령에게 선고됐던 12년형이 맞다며 원심을 다시 한번 확인했습니다. 룰라 전 대통령은 앞서 전 세계 부패 스캔들의 역사상 적어도 규모 면에서는 역대 최고였던 브라질 사법부의 이른바 “세차 작전”에서 브라질 국영 석유회사 임원들로부터 … [Read more...] about OECD가 제시하는 대기업과 정치권의 뇌물수수 연결고리 끊는 법
카풀이 문제다? 타다가 문제다? 진짜 문제는 사납금이다
택시의 사납금 제도를 공부해봅시다. ……공부할 범위가 너무 넓으니 그만합시다. 그래도 한 것까지 공유 ‘여객자동차 운수사업법’에 따르면 “운송사업자(택시사장)은 운수종사자(택시기사)가 이용자(택시손님)에게서 받은 운임이나 요금의 전액을 그 운수종사자(택시기사)에게서 받아야 한다”고 규정합니다. 쉽게 말하면 택시기사가 운행시간 동안 택시손님으로부터 받은 택시요금 전액을 택시회사에 줘야 합니다. 사납금은 20년 전부터 불법이라는 겁니다. 그런데 왜 사납금이 … [Read more...] about 카풀이 문제다? 타다가 문제다? 진짜 문제는 사납금이다
섹스는 단독자가 될 수 있는 공간이다: 섹스리스에 관한 몇 가지 고찰
낭만의 상징과도 같았던 제시와 셀린느가 〈비포 미드나잇〉에서 섹스리스 부부로 나왔던 것이 오랫동안 기억난다. 여느 '비포 시리즈'처럼 이 영화 역시 둘의 여행을 다룬다. 두 딸을 데리고 그리스로 여행을 떠난 둘은 그곳에서 어느 그리스인 부부를 만나고 서로 여전히 정열적으로 사랑하는, 말하자면 서로에게 정욕을 느끼는 부부의 낯뜨거움 앞에서 다소 어색함을 느끼고 멋쩍어한다. 그들이 '섹스리스'인 것이 명확히 드러나는 건 둘만이 호텔에 간 장면에서다. 그리스 부부는 그들에게 둘만의 시간을 … [Read more...] about 섹스는 단독자가 될 수 있는 공간이다: 섹스리스에 관한 몇 가지 고찰
왜 많은 가게들이 ‘인스타그램’을 공식 홈페이지로 삼게 됐을까?
부산 여행을 준비하면서 갈 만한 곳을 찾아보다가 새삼 느끼게 된 건 바로 인스타그램의 ‘대세감’이었습니다. 제가 가고자 하는 거의 모든 곳이 인스타그램 계정을 ‘대표 채널’로 소개하고 있었습니다. 서점, 카페뿐만 아니라 요즘 힙하다고 소문 좀 난 곳 거의 모두가 말이죠. 가장 예전에는 네이버 블로그가 보였고, 얼마 전까지는 페이스북 페이지가 보였지만 지금은 모두 사라지고 ‘인스타그램’으로 대동단결했습니다. 네이버 지도에서 상호를 검색해보면 모두 대표 채널로 ‘인스타그램’을 등록해놓았죠. 네이버 … [Read more...] about 왜 많은 가게들이 ‘인스타그램’을 공식 홈페이지로 삼게 됐을까?
원금이 보장되는 스팩(SPAC) 투자
최근에 스팩/코넥스/공모주/헤이비트를 재테크로 강의를 한 적이 있습니다. 유료임에도 불구하고 예상보다 많은 분이 강의를 열정적으로 들어주셔서 놀랐습니다. 강의 내용 중에서 스팩(SPAC)에 대한 관심이 가장 높은 것을 알 수 있었습니다. 하지만 손이 많이 가는 일이라서 전업 투자자가 아닌 경우 실제로 적용하는 데는 무리가 있다는 것을 알게 되었고, 유용하게 스팩투자를 할 수 있게 텔레그램 알림 봇을 만들게 되었습니다. "다른 법인과 합병하는 것을 유일한 … [Read more...] about 원금이 보장되는 스팩(SPAC) 투자
혜원이 풀어준 여성의 성(性) 억압
아니, 이렇게 비속한 그림을 그리다니! 혜원 신윤복은 조선 시대 대표적인 에로티시즘 화가다. 그는 당시 사회에서 금기시하던 남녀의 밀회, 구애를 서슴없이 그림에 담아냈다. 남성과 양반 중심 사회에서 은폐되어야 했던 여성을 회화의 주체로 전면 등장시켰다. 그의 그림에서 여성은 생기 어린 표정과 행동으로 스스로를 드러내 ‘성욕’의 적극적 주체가 된다. ‘과부’란 그림이 대표적이다. 생식의 계절, 분홍 꽃이 흐드러지게 핀 나무 아래 개 두 마리가 짝짓기하고, 소복 입은 과부는 그것을 보며 피식 … [Read more...] about 혜원이 풀어준 여성의 성(性) 억압
구글 클라우드 온보드: 컨테이너와 머신러닝, 클라우드 용어 및 개념 총정리!
2018년 12월 6일 목요일, 서울 세종대학교 광개토관에서 구글 클라우드 온보드 서울(Google Cloud Onboard Seoul)이 진행되었습니다. 구글이 전 세계를 순회하며 진행하는 성격의 행사로 전 세계 85개 도시에서 진행하며, 구글 클라우드 플랫폼(GCP)의 다양한 서비스 소개를 위해 진행하는 행사입니다. 자세한 내용은 물론이고 평소 어렴풋이 알던 각종 기술의 개념을 확실히 이해할 수 있는 시간이었네요. 평소 클라우드와 클라우드 기반의 다양한 기술이 궁금한 분이라면 이번 … [Read more...] about 구글 클라우드 온보드: 컨테이너와 머신러닝, 클라우드 용어 및 개념 총정리!
성공적인 레스토랑 운영을 위한 9가지 방법
※ 본 글은 LifeHack의 「10 Rules For Running A Successful Restaurant」를 번역, 편집했음을 밝힙니다. 식당을 운영하며 단골손님을 하나둘씩 늘어가는 과정은 매우 보람차며 금전적인 보상도 제공해준다. 하지만 레스토랑을 운영하는 일은 만만하지 않다. 에너지가 많이 소요되며 신경 써야 할 부분도 정말 많은 복잡한 사업이다. 성공적인 레스토랑은 의외로 간과하기 쉬운 일을 잘 챙기는 것으로부터 시작된다. 손님을 즐겁게 만들고 만족시키면서 … [Read more...] about 성공적인 레스토랑 운영을 위한 9가지 방법