하루 24시간 중 우리가 회사에서 보내는 시간은 09~18시입니다. 하지만 출퇴근 시간도 보통은 회사 생각을 하게 되니 08~19시라고 봐도 되겠죠. 야근을 고려하지 않아도 우리는 24시간 중 11시간, 50% 가까운 시간을 투자합니다. 여기에 하나 놓치면 안 될 것이 있죠. 깨어 있는 시간 기준으로 한다면, 6시간을 잔다고 했을 때 18시간 중 11시간입니다. 깨어 있는 시간 중 61%를 회사를 위해 보내는 것입니다. 이토록 많은 시간을 보내는 회사이다 보니 삶의 고민거리 대부분도 회사에서 … [Read more...] about 회사에서 생긴 고민을 다스리는 법
Archives for 6월 2019
허공으로 사라진 1,000건의 연구
※ The Atlantic의 「Depression-Gene Studies Were Built on Shaky Foundations」를 번역한 글입니다. 1996년, 유럽의 한 연구팀은 SLC6A4 유전자가 우울증에 영향을 줄지 모른다는 연구를 발표했습니다. 그 시절 이 정도의 발견은 엄청난 것이었습니다. 연구진은 이 유전자의 한 형태가 570명의 일반인보다 454명의 우울증 환자에게 더 흔히 존재한다는 사실을 발견했습니다. 이론적으로 이 유전자를 가진 이는 우울증 확률이 높을 것이며, … [Read more...] about 허공으로 사라진 1,000건의 연구
과일 주스도 건강에 해로울 수 있다?
설탕이나 과당이 추가된 가당 음료는 자주 마시면 건강에 나쁜 영향을 미칩니다. 당분이 든 음료수는 탄산음료만 있는 게 아닙니다. 과일 주스나 에너지 드링크를 포함해 여러 음료수에 상당히 많은 당분이 들어가고 이를 가당 음료로 분류하는 것입니다. 하지만 당분을 추가하지 않은 과일 주스가 건강에 미치는 영향에 대해서는 아직 정확히 모르는 부분이 많습니다. 에모리대학(Emory University School of Medicine)의 진 웰시(Jean Welsh) 교수와 그 동료들은 1만 … [Read more...] about 과일 주스도 건강에 해로울 수 있다?
연애 평균 비용: 좋든 싫든 싱글이기에 절약 가능한 실제 금액은?
만 50세까지 결혼하지 않은 사람의 비율을 뜻하는 생애미혼율은 2000년 남성 1.6%, 여성 1.3%에서 2015년 남성 10.9%, 여성 5.0%로 급등했습니다. 유사히 13세 이상 국민 중 결혼을 해야 한다고 생각하는 자의 비율은 2010년 64.7%에서 2018년 48.1%로 하락했습니다. 이렇듯 예전보다 진지한 이성 교제가 어려워지는 추세입니다. 생김새, 능력, 성격보다는 시대 탓으로 인해 싱글의 수가 늘 수밖에 없는 오늘, 데이트 비용 지출이 없는 솔로들은 매년 얼마의 절약이 가능한지 … [Read more...] about 연애 평균 비용: 좋든 싫든 싱글이기에 절약 가능한 실제 금액은?
7,700억 규모의 성장이 예상되는 공유오피스 시장, 어떻게 진화하고 있을까?
외연의 확장을 넘어 내실을 다지는 공유오피스 시장 공유오피스 시장이 새롭게 진화하고 있다. 국내 공유오피스의 시장 규모는 약 600억 정도로 추산되지만 2022년에는 7,700억 규모로 성장할 것으로 전망한다(Normal Scenario 기반, KT 추정). 늘어나는 시장 규모를 반증하듯 최근 3년간 공유 오피스 운영사 수가 크게 증가했으며, 대형업체들의 경우 급격하게 지점 수와 점유 면적을 확장 중이다. 서울 지역 사무실 임대 시장의 규모는 연간 35조 원 이상으로 추산된다. … [Read more...] about 7,700억 규모의 성장이 예상되는 공유오피스 시장, 어떻게 진화하고 있을까?
저축하는 데 도움이 될 심리학 꿀팁 세 가지
여러분은 저축을 얼마나 하고 계신가요? 새해 계획해 두었던 저축은 지속하고 계신가요? 쥐꼬리 같은 이자율을 보면 저축하고 싶은 마음도 사라지는 현실이지만, 금수저가 아닌 우리가 돈을 모으는 방법은 일단 저축이 기본이 될 수밖에 없겠지요. 오늘은 ‘TEDXPSYCHOLOGY: 3 psychological tricks to help you save money’으로 저축하는 데 도움이 되는 심리학 꿀팁 세 가지에 대해서 알아봅니다. 핵심 요약 1. "선다짐의 힘"을 … [Read more...] about 저축하는 데 도움이 될 심리학 꿀팁 세 가지
쉽고 단순하게 만드는 게 항상 정답일까?
디자이너는 세상을 쉽고 단순하게 만들기 위해 노력해왔다. 덕분에 우리는 큰 고민 없이 버튼 몇 개만 누르면 음식도 주문하고, 택시도 탈 수 있으며, 낯선 도시에서도 편하게 머물 수 있게 되었다. 분명 대단히 아름답고, 멋진 경험들이지만, 여기에 아무런 문제나 부작용이 없을까? 쉽고 단순하게 만드는 게 항상 정답일까? 제임스 브리들(James Bridle)은 기술이 우리 사회에 어떤 영향을 주는지에 관한 작품을 만들고 글을 쓰는 아티스트이자 작가로 헬싱키에서 열린 구글의 디자인 콘퍼런스 … [Read more...] about 쉽고 단순하게 만드는 게 항상 정답일까?