할 엘로드의 유명한 책 이름이자, 아침형 인간을 뜻하는 '미라클모닝'이 다시 서점가를 역주행했습니다. 저도 미라클모닝을 알게 된 뒤 지금까지 유지해 왔는데요. 처음 습관을 들이고 유지하는 데 많은 시행착오를 겪었습니다. 아마 지금 큰마음 먹고 미라클모닝 챌린지를 시작하신 분들도 있을 거예요. 아침 시간을 나만의 시간으로 채우는 건 멋진 일이죠. 평소에 시간이 없다 느끼는 우리에겐 딱 필요한 일입니다. 하지만 생각보다 뜻대로 되지 않을 때도 있을 겁니다. '다른 사람들은 쉽게 하는 것 … [Read more...] about 미라클모닝 챌린지, 루틴이 실패하는 원인은?
내가 했던 게 ‘프리라이팅’이었구나
글 쓸 게 아무것도 없다고 느껴질 때 할 수 있는 방법이 있어요. 매일 아침에 일어나자마자 ‘모닝페이지’를 쓰는 거예요. 그렇게 쓰다 보면 여러분 속에 묻혀왔던 소재들이 무궁무진하다는 걸 깨달을 거예요. 모닝페이지라는 게 20년 전에 한창 열풍이었는데, 이 방법 꽤 효과가 좋아요. 저도 1년을 썼어요. 모닝페이지 104일째, 에세이 수업에서 소개된 모닝페이지란 단어가 괜히 더 반가웠습니다. 모닝페이지는 여러 번 블로그에 언급했지만, 줄리아 카메론의 아티스트웨이에서 대중화된 방법인데요. 이런 … [Read more...] about 내가 했던 게 ‘프리라이팅’이었구나
소소하지만 확실한 공부 방법, ‘수파리 공부법’
"아, 쉬어야겠다" 하며 책을 펴면 동생이 묻는다. "누나는 쉰다면서, 왜 책을 펴?" 나는 말한다. 책을 읽는 게 쉬는 거라서. 매일 책을 읽고 가끔 강의를 듣는다. 어떻게 보면 공부하는 것이라고 볼 수도 있다. 그런데 최근 들어 생각해 보니 이런 것이 딱히 스트레스받거나 하는 일이라고 여겨본 적이 없다. 그냥 궁금해서, 알고 싶어서, 재미있어서 하는 일이니까. 오히려 시간이 남는다 싶으면 가장 먼저 떠오르는 일이 독서다. 돌이켜보니 몇 년 전만 해도 나 또한 독서는 공부라는 … [Read more...] about 소소하지만 확실한 공부 방법, ‘수파리 공부법’
글쓰기, 책 쓰기에 도움 되는 베스트셀러 3권
글쓰기에 갈팡질팡, 매번 써도 어려운 당신을 위해 준비했습니다. 올해 상반기에 읽었던 책 중 베스트셀러이자 글쓰기에 도움이 되는 책 3권을 골라봤어요. 초고를 쓸 때도 실질적으로 도움을 받았기도 한데요. 지금도 여전히 기억에 남고 꺼내 보고 싶은 책들을 소개합니다. 1. 창조성을 회복하기 위한 워크북 줄리아 카메론, 『아티스트 웨이』 창조성을 회복하기 시작하면 지금까지의 일상적 삶의 군더더기로부터 진정한 자신을 끄집어 내리는 '분리'과정에 들어간다. … [Read more...] about 글쓰기, 책 쓰기에 도움 되는 베스트셀러 3권
일상 권태기, 슬럼프에 빠졌다는 생각이 들 때
권태기: 어떤 일이나 상태에 시들해져서 생기는 게으름이나 싫증. 권태기는 연애에만 존재하는 것은 아니다. 권태기는 다양한 곳에서 찾아온다. 공부나 취미에서, 새로 만들려는 루틴 등 일상에서 찾아온다. 일상의 루틴에도 권태기는 존재한다. 루틴을 처음 시작할 때는 의욕이 충만하다. 초보자의 레벨이기 때문에 실력도 쑥쑥 는다. 하지만 우상향할 것 같은 실력과 눈에 보이는 성과는 보이지 않고 미적지근한 상태를 만난다. 내가 하고 있는 것이 맞나 생각되는 의구심. 이걸 해서 무슨 의미가 … [Read more...] about 일상 권태기, 슬럼프에 빠졌다는 생각이 들 때
“진작 이렇게 책을 읽었더라면”: 효과적인 독서법
책을 읽어도 하나도 안 남아요. 시간이 지나도 다 까먹어요. 이런 고민, 해 본 적 있으셨나요? 막상 책을 읽어도 남는 게 없을 때의 공허함은 아마 한 번쯤은 느껴보셨을 겁니다. 저 역시 책으로 배운 것을 까먹지 않기 위해 노력을 많이 하는 편인데요. 흡수하고 내 것으로 만들기 위해 독서와 리뷰를 반복하고 있습니다. 인풋과 아웃풋의 반복만이 독서를 더 가치 있게 만드는 것이 아닐까라는 생각으로 말이죠. 자신만의 독서법을 만든 뒤, 독서법 책을 한동안 읽지 않다가 오랜만에 책 한 … [Read more...] about “진작 이렇게 책을 읽었더라면”: 효과적인 독서법
직장인이 “자기계발 시간”을 관리하는 법
성과를 올리는데 걸리는 시간 때문에 주저하지 말라. 시간은 어쨌든 흘러간다. 흘러가는 시간을 최대한 활용하는 편이 낫다. 얼 나이팅게일 누구나 공평하게 주어진 것 중 하나는 시간입니다. 하루에 모든 사람에게 24시간이 주어지죠. 하지만 그 시간의 가치는 사람마다 다릅니다. 잘 쓰면 쓸수록 더 많은 것들을 가져다주기에 시간 관리 역시 자기 관리에 가장 중요한 포인트 중 하나인데요. 직장인은 9시부터 6시는 기본이고 그 이상의 시간을 회사에 쏟습니다. 출퇴근까지 합치면 하루의 … [Read more...] about 직장인이 “자기계발 시간”을 관리하는 법
내가 펜을 빌리지 않는 이유
어렸을 때부터 이어진 습관이 하나 있다. 바로 기록하는 습관이다. 고등학교 때부터 시작한 기록은 일상이자 삶이다. 항상 가방에는 노트와 펜이 있었다. 10년 넘게 고집하는 볼펜 브랜드도 있다. 0.38 mm의 검은색 볼펜과 몰스킨은 항상 여분을 사놓는다. 여행 준비를 할 때 카메라보다 먼저 포켓 사이즈의 몰스킨 노트를 챙긴다. 최근 블로그를 운영하면서부터 아날로그 기록에서 디지털 기록도 더해져 기록의 양이 더 늘어났다. 매일 수없이 노트를 만들고 기록하고 있다. 정기적으로 정리하긴 하지만 … [Read more...] about 내가 펜을 빌리지 않는 이유
1인 기업, 인디펜던트 워커를 위한 추천 책 5권
N잡러라는 단어를 요즘 심심치 않게 봅니다. 인디펜던트워커, 디지털 노마드라는 말 역시 그렇습니다. 직장인처럼 본업이 있어도 투잡에 도전하는 분들이 점점 많아지는 것 같아요. 코로나와 같은 이슈로 고용이 더욱 불안해지고, '더 이상 직장이 나를 책임져 주지 않는다'라는 생각에 노후를 대비하고, 제2의 삶을 준비하게 합니다. 저도 직장인이지만 또 다른 명함에 대한 생각은 늘 가지고 있습니다. 자신의 역량을 키우는 일은 인생에 있어서도 중요하기도 하고요. 만약 부업, 투잡, N잡러가 될 생각이 … [Read more...] about 1인 기업, 인디펜던트 워커를 위한 추천 책 5권
내가 메모 어플을 매일 쓰는 이유
아이폰 어플 중 많이 활용하는 게 있는데요, 바로 메모 어플입니다. 에버노트는 유료로 쓴 지 꽤 되었고, 몇 달 전부터 노션을 업무에 활용하고 있어요. 업무 시간에도 집에서도 거의 카카오톡만큼 많이 보고 메모하는데요. 메모하는 습관이 중요하다는 이야기를 많이 들어보셨을 겁니다. 하지만 귀찮기도 하고 의미도 잘 모르겠다는 느낌이 드실 수도 있을 거예요. 그런데 왜 사람들은 그렇게 메모에 집착하는 걸까요? 왜 메모를 해야 할까? 우리의 기억은 엉망진창이기 때문에 며칠 전에 … [Read more...] about 내가 메모 어플을 매일 쓰는 이유
