※ The Atlantic의 「Why Rereading Books and Rewatching Movies Is More Fun Than Expected」를 번역한 글입니다. 이는 흔히 있는 일입니다. 두 연인이 어떤 영화를 볼지 고르고 있습니다. 한 사람이 보고 싶은 영화를 말하자, 상대는 그 영화를 이미 봤다고 말하고, 이제 그 영화는 자동적으로 후보에서 제외됩니다. 하지만 이미 본 영화—혹은 읽은 책, 해본 놀이, 가본 곳—을 무조건 제외하는 것은 그리 좋은 전략이 아님을 … [Read more...] about 사람들이 무언가를 다시 하기 싫어하는 이유
[돈, 직업, 결혼: 행복한 삶에 정답이 있을까?] ③ 사랑과 결혼을 옥죄는 ‘담론의 덫’
※ 『행복 설계(Happiness By Design)』의 저자 폴 돌란의 두 번째 책 『Happy Ever After: Escaping the Myth of the Perfect Life』에서 발췌, 편집 후 The Guardian에 게재한 「The money, job, marriage myth: are you happy yet?」을 번역한 글입니다. 「② 좋은 직업을 가지고도 고통 속에서 하루를 보내는 사람들」에서 이어집니다. 마지막으로 사랑과 결혼에 관한 ‘담론의 덫’을 … [Read more...] about [돈, 직업, 결혼: 행복한 삶에 정답이 있을까?] ③ 사랑과 결혼을 옥죄는 ‘담론의 덫’
허공으로 사라진 1,000건의 연구
※ The Atlantic의 「Depression-Gene Studies Were Built on Shaky Foundations」를 번역한 글입니다. 1996년, 유럽의 한 연구팀은 SLC6A4 유전자가 우울증에 영향을 줄지 모른다는 연구를 발표했습니다. 그 시절 이 정도의 발견은 엄청난 것이었습니다. 연구진은 이 유전자의 한 형태가 570명의 일반인보다 454명의 우울증 환자에게 더 흔히 존재한다는 사실을 발견했습니다. 이론적으로 이 유전자를 가진 이는 우울증 확률이 높을 것이며, … [Read more...] about 허공으로 사라진 1,000건의 연구
[돈, 직업, 결혼: 행복한 삶에 정답이 있을까?] ② 좋은 직업을 가지고도 고통 속에서 하루를 보내는 사람들
※ 『행복 설계(Happiness By Design)』의 저자 폴 돌란의 두 번째 책 『Happy Ever After: Escaping the Myth of the Perfect Life』에서 발췌, 편집 후 The Guardian에 게재한 「The money, job, marriage myth: are you happy yet?」을 번역한 글입니다. 「① 돈에 대한 집착에서 벗어나기」에서 이어집니다. 이번에는 돈이나 부 말고 성공에 관한 담론의 덫을 살펴봅시다. 여기서 단연 … [Read more...] about [돈, 직업, 결혼: 행복한 삶에 정답이 있을까?] ② 좋은 직업을 가지고도 고통 속에서 하루를 보내는 사람들
[돈, 직업, 결혼: 행복한 삶에 정답이 있을까?] ① 돈에 대한 집착에서 벗어나기
※ 『행복 설계(Happiness By Design)』의 저자 폴 돌란의 두 번째 책 『Happy Ever After: Escaping the Myth of the Perfect Life』에서 발췌, 편집 후 The Guardian에 게재한 「The money, job, marriage myth: are you happy yet?」을 번역한 글입니다. 어떻게 살아야 할까? 어떤 삶이 좋은 삶일까? 이 질문에 대한 답은 시중에 무수히 많이 널려 있습니다. 야망을 품고, 부자가 되어야 … [Read more...] about [돈, 직업, 결혼: 행복한 삶에 정답이 있을까?] ① 돈에 대한 집착에서 벗어나기
수면 부족이 당신을 죽이고 있다
※ WIRED의 「You’re Not Getting Enough Sleep—and It’s Killing You」를 번역한 글입니다. 오늘날 모든 이는 피로에 지쳐 있습니다. 피로는 건강에도 나쁜 영향을 미칩니다. 나 또한 마찬가지입니다. 나는 밴쿠버에서 열리는 TED 2019 행사에 참석 중입니다. 이 행사는 일주일 내내 강연과 워크숍, 커피 미팅, 다양한 행사와 시연, 또 늦은 밤까지 이어지는 경연 대회와 끝없는 네트워킹 모임이 계속됩니다. 세 살 난 딸에게 옮은 감기 … [Read more...] about 수면 부족이 당신을 죽이고 있다
공감 능력의 어두운 면
※ NPR의 「The End Of Empathy」을 번역한 글입니다. 오리건주에서 무장 시위를 이끌어 유명해진 민병대장 아몬 번디는 작년 11월 흔들린 마음을 페이스북 게시물에 담아 올렸습니다. ‘멕시코 국경을 넘어오는 이민자 행렬에 대한 트럼프 대통령의 비난이 도가 지나치지 않느냐’는 지적이었죠. 모두가 범죄자는 아닐 수도 있지 않으냐, 가난한 삶에서 벗어나고자 오는 사람들도 있지 않겠냐는 내용이었습니다. 트럼프에게서 등을 돌리겠다는 선언은 아니었지만, 번디는 … [Read more...] about 공감 능력의 어두운 면
당신이 꼭 알아야 할 네 종류의 스파게티 조리법
※ The Guardian의 「The only 4 spaghetti recipes you'll ever need」를 번역한 글입니다. 아래 소개하는 스파게티 네 종류는 쉽게 만들 수 있고 입맛을 돋우는 효과 또한 있습니다. 바로 요리는 그저 재료의 합이 아니라는 것을 강력하게 보여줍니다. 재료의 양은 6인분에 맞추어져 있습니다. 카초 에 페페를 제외하면 파스타 100g마다 물 1리터를 추가하고 물 1리터당 소금 한 티스푼 정도를 더 넣어주면 됩니다. 최근 파스타 1인분의 양으로는 … [Read more...] about 당신이 꼭 알아야 할 네 종류의 스파게티 조리법
단순한 ‘할 일 목록’을 뛰어넘는 다섯 가지 생산성 기법
※ Fast Company의 「Use these 5 scheduling methods when a to-do list just isn’t working」을 번역한 글입니다. 모든 사람은 자신의 생산성을 높이기 위한 궁극의 방법을 늘 찾습니다. 때문에 세상에는 자신이 바로 그 ‘완벽한 방법’이라 말하는 수많은 기법이 있습니다. 하지만 사람은 모두 다르며, 누구에게나 맞는 방법이란 존재하지 않습니다. 한 사람에게 적합한 방법이 다른 사람에게는 전혀 통하지 않을 수 있다는 … [Read more...] about 단순한 ‘할 일 목록’을 뛰어넘는 다섯 가지 생산성 기법
어떻게 하면 평생 기억에 남을 기업 로고를 제작할 수 있을까?
오늘날 많은 테크 기업은 기업의 로고를 계속해서 새로 디자인하는 것에 집착합니다. 그런 면에서 IBM의 43년 된 로고는 이 세계에서 고대의 희귀한 성서 같습니다. 8개의 막대로 구성된 IBM의 로고는 1950년대 디자인의 힘을 깨달은 결과 태어났습니다. 뉴욕시에 있었던 올리베티 타자기 상점이 물건을 매우 잘 진열한 것을 본 뒤, 당시 IBM의 CEO로 갓 부임한 토마스 왓슨은 “좋은 디자인이 좋은 사업이다”라고 선언했습니다. 그때까지만 해도 IBM은 창업자인 왓슨 회장의 아버지의 보수적인 … [Read more...] about 어떻게 하면 평생 기억에 남을 기업 로고를 제작할 수 있을까?