우리는 때로 슬프고, 좌절하고, 기쁘지 않은 감정들을 기꺼이 감내하고 싶어 한다. 아무도 알아주지 않는 노력을 지속시키고 세상의 말들에 흔들리지 않고 최선의 내가 되도록 독려해주는 우리 안의 그 어떤 힘. 그 마음을 아는 분들이라면 재미있게 읽지 않을까 싶다 :) 덧. 이 책은 정말.... 실험심리학, 심리학 연구방법론에 흥미가 있으신 분들이라면 진짜 재밌게 읽으실 거 같다. '자부심'이라는 하나의 감정을 정말 기초부터 차근차근, 과학적으로 검증해나간다. 실험 하나하나를 … [Read more...] about 당신 안에 있는 그 마음
상담자에게 솔직하기 어렵죠?
상담을 받는 친구들이 상담과정에 대해 느꼈던 것들을 물어볼 때가 많다 나는 늘 그 질문을 상담자에게도 하라고 당부한다 물론 상담자에게 솔직한 감정을 표현하는게 참.. 입이 떨어지지 않을 수도 있다.. 나도 그러지 못했던 적이 많고.ㅋㅋ 하지만 솔직한 마음을 던지고 상대가 그 마음을 받아주는 순간 전에 없던 그 관계에서 심리상담이 시작될 것이다! 원문: 서늘한여름밤의 내가 느낀 심리학 썰 … [Read more...] about 상담자에게 솔직하기 어렵죠?
내가 누구인지 드러내는 용기
조금씩 조금씩 더 많은 사람이 내 이야기를 본다 그래서 한편으로는 무섭고 걱정되기도 한다 사람들에게 알려진다는 건 그만큼 많은 오해와 비판을 감당해야 하는 거니까 하지만 에잇 모르겠다 ㅋㅋㅋ 지금까지도 이렇게 살아왔는 걸 뭐 ㅋㅋㅋㅋ 앞으로도 계속 나를 숨기지 않고 드러내버렷! 원문 : 서늘한 여름밤 … [Read more...] about 내가 누구인지 드러내는 용기
맏이도 병인양 하여
내 문제가 아닌 일을 내 문제라고 생각했다 해결할 필요가 없는 일들을 해결해야 한다고 느꼈다 벗어나자 처음부터 내 것이 아니었던 책임에서 원문: 서늘한 여름밤의 블로그 … [Read more...] about 맏이도 병인양 하여
축하하기로 해
스스로 축하하는 건 정말 어색한 일인거 같다. "나는 한 주를 잘 살아낸 보상으로 맥주를 마시잖아. 그게 너한테는 뭐가 될 거 같아?" 라는 너의 질문에 나는 여전히 생각나는 것이 없다. 축하하는 것이 정말 연습이 안된 거 같은 나. 이제부터 조금씩 연습해 가야지. 축하해! 중쇄 찍은 것도 이번 한 주를 잘 마친 것도 :) 원문: 서늘한 여름밤 … [Read more...] about 축하하기로 해
너라는 나의 가족
어제 밤 문득 너랑 가족이 되어 좋다고 하니 네가 왜냐고 물었지 이게 나의 대답이야 아주 수많은 대답들 중 일부야 원문: 서늘한 여름밤 … [Read more...] about 너라는 나의 가족
다음 판을 시작하시겠습니까?
내가 이상하다고 틀렸다고 이야기하는 안팎의 목소리들 사이에서 나는 아니라고 말하기 위해 얼마나 애썼나 언젠가 재기해 보이겠다는 마음이 얼마나 나를 비장하게 했었나 이런 마음으로 새로운 시작을 할 수 없기에 이번 판은 여기서 종료할게 재기도, 패자부활도 하지 않고 새로운 판을 시작하시겠습니까? 묻는다면 내 대답은 예스야 원문: 서늘한 여름밤 … [Read more...] about 다음 판을 시작하시겠습니까?
On living: 돌아오지 않는 삶, 이 페이지엔 무엇을 적을까
이 책을 읽으면서 지하철에서 눈물이 뚝뚝 흘렀다 아직도 이 책을 생각하면 마음 한켠이 울렁거리면서 오늘 하루를 어떻게 살아야 할까 생각해보게 된다 이 삶의 끝을 생각하면 중요하지 않았던 고민들은 후두둑 후두둑 떨어져 나가고 진짜 중요한 것들만 마음에 남게 된다 그런 것들만 담은 하루하루를 살고 싶다 이 책을 추천하는 좀 더 자세한 이유가 궁금한 분은 이 리뷰 클릭 원문: 서늘한 여름밤의 블로그 … [Read more...] about On living: 돌아오지 않는 삶, 이 페이지엔 무엇을 적을까
제가 심리상담이 필요할까요? 네!
일주일에도 몇 번씩 "제가 상담이 필요할까요?" 라는 질문을 받는다 보통 이렇게 고민하는 사람들은 결국 상담을 받는 경우가 많다 이왕 받게 될 거 조금이라도 덜 힘들고 덜 괴로울 때 시작해서 하루라도 더 편안하게 살았으면 좋겠다 :) 원문: 서늘한 여름밤 … [Read more...] about 제가 심리상담이 필요할까요? 네!
힘들다고 말하는 게 힘들지
나는 내 친구들에 비해 엄청나게 많이 하소연하고 드라마틱하게 한탄을 늘어놓는 편이라 생각해서 "힘든 걸 힘든만큼 표현을 못하는 거 같다"는 상담 선생님의 말에 '정말 그런걸까??' 싶었다 오늘 그림일기를 그리며 진짜 내 친구들이 어떤 면에서는 놀랍도록 비슷한 점이 많다는 생각이 들었다 조금 더 서로에게 기댈 수 있으면 좋겠다 나도 너에게 너도 나에게 원문: 서늘한 여름밤 … [Read more...] about 힘들다고 말하는 게 힘들지