ㅍㅍㅅㅅ

필자와 독자의 경계가 없는 이슈 큐레이팅 매거진

서늘한여름밤

코칭심리학을 배우며 느끼는 점들

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코칭심리학 배우면서 내가 바뀌는 게 느껴진다. 코칭심리학 안에 녹아 있는 긍정심리 철학에 조금씩 스며드는 느낌? 좋은 코치가 되고 싶다. 나 자신에게도. 미래에 만날 고객에게도. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 심리검사, 누구를 떠올리며 응답하십니까? 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 『기분이 태도가 되지 않게』 감정에 대한 새로운 이해를 제시하는 심리학자 … [Read more...] about 코칭심리학을 배우며 느끼는 점들

나보다 남을 사랑하는 게 쉬운 나에게

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남을 사랑하는 법은 이제 좀 알겠으니 나를 사랑하는 법에 적용해봐야겠어. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 소처럼 일한다는 말에 소는 어리둥절하다 자기 확신은 어디서 사는 거죠? 과유불급 자기 확신에 대하여 당신이 알고 있는 자존감 향상법은 틀렸다 … [Read more...] about 나보다 남을 사랑하는 게 쉬운 나에게

한심한 경험들에 대하여

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나는 계속 한심한 실패와 실수를 반복할 거야. 그래서 인생의 오점을 두려워하는 대신, 수많은 오점을 남겨버리면 어떨까 해. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 진정한 행복은 ‘환경 적응’이 아닌 ‘경험 적응’에 있다 좋아하는 게 많아지면 생기는 일 나만의 확고한 취향과 주관을 찾기 위한 7가지 방법 … [Read more...] about 한심한 경험들에 대하여

악플을 (적당히) 무시하게 되는 5단계

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나는 요새 악플을 (적당히) 무시할 수 있게 되었다. 다양한 창작자와 악플에 관해 이야기를 나누면서 다들 비슷한 경험을 한다는 걸 알았다. ​예를 들어 창작을 하다 보면 이런 댓글을 꽤 흔하게 경험한다. ​나: 사과가 참 달고 맛있네요 :) ​댓글: 사과가 달다고 하셨는데 너무 단정적으로 말씀하신 거 아닌가요? 저는 사과가 달지 않아 나쁜 기억이 있습니다. 너무 주관적인 의견을 사실인 양 강요하시는 거 같이 느껴져 기분이 좋지 않네요. 정말로 이런 댓글이 달리냐고? 실화에 기반한 예시다. … [Read more...] about 악플을 (적당히) 무시하게 되는 5단계

우울증 치료 모범생은 없다

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모범적으로 치료 받는 사람만 있는 건 아니겠죠? 사실 치료를 유지하는 것만 해도 정말 잘하고 있는 일이라는 생각이 들었어요. 저를 반면교사 삼아, 치료 받는 분들은 포기하지 마세요. (특히 약을 의사와 상의 없이 끊지 마세요…ㅠㅠㅋㅋㅋ) 혹시 잠시 포기하셨던 분들이 있다면, 함께 다시 시작해봤으면 좋겠어요. 원문: 서늘한여름밤의 블로그 이 필자의 다른 글 보기 잃고 남은 것들에 대하여 성공하지 못한 도전에 대하여 자존감과 함께 바닥에 붙어서 … [Read more...] about 우울증 치료 모범생은 없다

자존감과 함께 바닥에 붙어서

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​가끔 자존감이 바닥으로 꺼질 때 하는 생각. ​​​이렇게 잘나고 유능한 친구도 자괴감을 느낀다니 어쩔 수 없나 보다. ​​유튜브 꾸준히 하고 있어요 :) 구독과 좋아요는 사랑입니다♡ 원문: 서늘한여름밤의 블로그 함께 보면 좋은 글 우리의 자존감이라는 것에 대하여 자존감 낮은 사람에게 ‘여행’이 꼭 필요한 이유 자존감을 나 혼자 키울 수 있을까? … [Read more...] about 자존감과 함께 바닥에 붙어서